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本文摘要: 番茄制品别选加料的不少人都有疑问:西红柿到底生吃好还是做菜好?番茄酱等番茄制品是不是也一样有益?朱毅介绍,番茄甜中带些微酸,生吃不仅开胃,还能够将其中维生素、膳食纤维等营养素完整收入体内,不过

番茄制品别选加料的不少人都有疑问:西红柿到底生吃好还是做菜好?番茄酱等番茄制品是不是也一样有益?朱毅介绍,番茄甜中带些微酸,生吃不仅开胃,还能够将其中维生素、膳食纤维等营养素完整收入体内,不过番茄红素、胡萝卜素等脂溶性营养素,需要在和油脂混合的情况下才能更好吸收。同时,开展“壮族三月三”民族文化旅游宣传促销系列活动,推动形成“观南宁山水、赏绿城民俗、品传统美食、唱民族山歌”的精品民俗文化旅游品牌。    “云中谁寄锦书来”、“欲寄彩笺兼尺素”……古诗词里充满了对书信的美好描写。

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